jak sie

Z ST jest podobnie jak z no xplodem 2.0 który jest totalną porażką, najnowsza wersja prezentuje się nieco lepiej ale też większego szału nie ma.

ja jestem z Łap 24km od białego mam atla(wyciąg) zobacz zdjecai mojej siłki jak tobie by się podobła to kupel mógby obe zrobc costakeigo pozdrawiam

Nie ma butów uniwersalnych dla każdego i na każde podłoże. Niech siostra wybierze się do sklepu, gdzie sprawdzą jej profil stopy. Przymierzy różne pary, a później odwiedzi jakiś ****** lub sklep internetowy. Ja polecam buty Nike, model dobrany indywidualnie. Ale, tak jak pisałam to kwestia osobnicza i dla każdego coś innego ;-) Zmieniony przez - [...]

Nawet nie wiesz jak napisać poprawnie Clen. Nie nadajesz się do tego typu środków.

makro się zmienia bo jak dodasz te 200 kalorii to z czegoś muszą one pochodzić. Np chcesz dodać 200 kalorii to dodaj sobie standardowo ok 20% białka 30% tłuszcyz reszte wegli

no i dobrze robisz lukas69 zresztą nie musicie liczyc dokładnie kazdej kalorii bo i tak nie wyliczycie, zresztą nie ma takiej potrzeby, zeby idealnie wszystko wyliczaćjak jakiegos produktu nie bedziecie mieli w lodówie to bierzecie inny o podobnych wartosciach i bedzie dobrzealbo nadrabiacie w nastepnym posiłkuwtedy jedzeniem sie nie znudzicie.

sluchaj... zadalem pytanie w dziale "dla zupelnie zielonych" - po to ten dzial zostal stworzony, jak masz zamiar ironizowac to lepiej sie nie dopisuj, proste, nie?

troche skromnie jak na taki teleefon, zwroc uwage na allegro po ile sie konczą aukcje z tym telefonem ...

bebz i maly mis sprawdzcie ile macie jak mozecie :) a za te 25 pkt to za mało.. z wysyłką sie nie oplaci. Chyba że sprzedasz za 5zł + moja wysyłka.

soli nie eliminuj. Jak możesz używaj morskiej. o cukrze nie będę się rozpisywał, gdyż zostało już o nim napisane wystarczająco dużo (możesz poszukac w wyszukiwarce na tym forum), ale nie powinno być go w diecie. pzdr

ew slodzik ale od niego mozna sie uzaleznic, zreszta jak od wszystkiego :)

Jak Ci lata, to postaraj się dokręcać nadgarstki + ćwiczyć przedramiona.

daje ale nic nie wiemy o Tobie jakie masz priorytety treningowe, staż treningowy , wiek itd itd Klatka dwa razy w tyg jak najbardziej jako priorytet ale dla osób już ze stażem treningowym bo na poczatku nie ma się co bawić w takie połączenia pozdro

no zostałem na 3szt, tak telepie że nie wiem hehe, pijany w robocie chodze, widelcem na obiedzie to omało nie wydłubałem oka kucharce, tak mnie telepie hehe apropos e-lite, jak to się stało?

gorzej! na 100g gainera/bialka jest 40mg FITOSTEROLI pelen kozak bynajmniej - podoba mi sie BULK 4 U ciekawe jak ze smakiem

Van Basten -zawsze nie lubilem tego piłkarza- jesli Ty zas nie przestaniesz mnożyć tematow, nie bedziesz odrożnial dzialow to zakończy sie to banem. tego tematu nie będę juz przenosił bo nie ma takiej konieczności, jednakże bedzie to już Twoj drugi temat zamknięty... jak to mówią- do trzech razy sztuka

Osobiscie zamiast enzymek kupiłbym probiotyk, chyba, ze jesz produkty mleczne ferm, jak s.m.p.a. napsiał, to nic bym nie kupował tylko obciął lekko ww, a podbil tłuszcze (bo domyslam się, ze chodzi o problemy z trawieniem)

JA MOGĘ cI ZROBIĆ BRAMĘ DO ĆWICZEŃ GDYŻ ZAJMUJĘ SIĘ PRODUKCJĄ SPRZĘTU DO ĆWICZEŃ JAK COŚ TO PISZ NA GG 13453915

ja chodze w fordonie do startu na piwnika ponurego obok kortów, karnet 50 zl:D siłka spoko, jak chce ci sie dojezdzac to zapraszam, otwarta od 17-22, od wrzesnia od 15-22

jak chcesz przytyć to się dobrze odżywiaj, zajrzyj do działu trening w domowych warunkach.